大陈岛是一个富有传奇色彩的著名岛屿。为台州列岛106个岛礁中的主岛，分上、下大陈，二岛仅相隔2.5公里水道，总面积11.89平方公里。大陈镇驻地下大陈岛，距海门港52公里，面积4.89平方公里；主峰凤尾山座落岛西部，海拔228.6米。岛上岗峦起伏，自然景观和人文景观独特，适宜度假、休闲观光和寻访史迹旅游。

大陈岛旅游设施完善，岛上有数家宾馆，食宿称便。菜肴以小海鲜为特色，著名的有"石斑"和"大陈黄鱼"，尝一尝渔民腌制的鱼生、辣螺酱、蟹板等也相当入味。石斑鱼系活动于岛礁海域的定栖性鱼类，称海中珍品。大黄鱼原为东海声名赫赫的大宗经济鱼类，渔汛旺发持续千年，因酷渔滥捕，80年代后几近绝迹。近年发展网箱养殖，大陈海域生态环境优良，养殖的大黄鱼品质十分接近野生风味，经鉴定为名牌海产。旅游者如参观海洋养殖场，亲手抓一抓久违的大黄鱼，也是大陈游的一件惬意事。