10月3日:      红河              元阳                蒙自

行车信息：197公里（行车5小时，过路费12元），从红河出发，经元阳、个旧、鸡街、到达蒙自，沿路是千年流淌的滚滚红河，巍巍群山。主要公路为山区柏油公路，弯道多、急，坡多注意避让对头车。

旅游安排：1、元阳县地处云南南部，红河南岸。境内世居着哈尼、彝、傣、苗、瑶、壮、汉七种民族。古朴典雅的山村，多姿多彩的民族风情，构成丰富多彩的民族文化，美景令人心旷神怡。元阳梯田素有"甲天下"之美称。县境内36万多亩梯田遍布山山岭岭，其气势之磅礴，面积之广阔，堪称世界一绝。日出时，红霞满天，云雾滚动，婆娑竹影，身临其境，如入世外桃园；欣赏元阳梯田民俗村“哈尼歌舞” ；2、个旧是一个以有色金属工业为主的中等工业城市，是闻名中外的锡都，北回归线穿境而过，区内山峦叠嶂，河流纵横。3、州府蒙自：地势北高南低,海拔高度1302米。气候属亚热带季风气候,冬无严寒,夏无酷暑,雨热同季,干湿季分明，为云南六大坝之一。4、参观一派新气象的蒙自新城；游客在石榴园新建观景台上看到万余亩石榴在天地间染成一片红云的壮观景象，到石榴园里还能自己动手摘石榴；过桥米线发源地南湖：一年四季碧波万顷、岸柳成荫，沿湖内外古迹景点众多、风光涟漪，萤声遐迩；

10月4日      : 蒙自           弥勒            泸西

行车信息：199公里（行车4.5小时，过路费35元），从蒙自出发，沿国道326开远到达弥勒，上省道203经午街铺镇到泸西、车窗两边,是绮丽的田园风光,远处的青山像绿色的波浪,扑面而来的空气让人心醉.。主要公路为山区柏油公路，弯道较多，注意避让对头车。

旅游安排：1、弥勒县位于云南省东南部，红河州北部，素称红河州“北大门”。2、游览锦屏山：位于弥勒县城北面 10 千米，集生态旅游、民族文化与名胜古迹于一体，山险峻而林木秀，泉流山半鸟语花香，山顶上一座 19.99米高的弥勒大佛笑容可掬，仪态可亲，金光四射。2、泸西地处乌蒙山脉南端和哀牢山脉北端之间,最高海拔2459米,最低海拔799米,高差达1660米，因而形成亚热带、温带立体气候类型，四季如春的气候是旅游体闲度假的好地方。3、　游览阿庐风景名胜区：在县境内，面积186.5平方公里,是一个以喀斯特地下岩溶和江、湖、瀑泉、自然景观为主体，古老的民族文化，独特的民族风情为辅衬。她有瑰丽多姿的溶洞群；4、参加 “明月相约  阿泸之夜” 大型原生态民族篝火歌舞互动专场晚会。

泸西土特产：高原梨  荞麦制品

泸西美食：康家酸酸辣辣的凉米线、朱家香香甜甜的沙糕、瑞家的各色杂糖、荞粑粑蘸蜂蜜                                           

住宿：泸西

10月5日:泸西                 昆明

行车信息：166公里（行车2.5小时，过路费35元），从泸西出发，经长湖、石林、到达昆明结束愉快行程，绚丽的多民族文化组成了一幅色彩斑斓的风情图，让人体会到泸西自然的神秘秀美。主要公路为山区高速公路、柏油公路，村庄较多，需注意观察。

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红河滩

红河州因终年川流不息的红河此而得名，是云南省自然和人文旅游资源的富集区，云南省的最低海拔、最大文庙，最长古桥，最早的出境火车都分布在红河州境内。红河州辖二市，11个县，个旧市为自治州首府，是一个以哈尼族、彝族为主的多民族地区。除哈尼族、彝族之外，还居住着苗、傣、壮、瑶、回、布依等少数民族，少数民族人口占总人口的52.7%。

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自驾车队待发

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红河哈尼族彝族自治州位于云南南部，与越南毗邻。全州地势西北高，东南低。地形以元江为界，元江以东属于滇东高原区，元江以西为横断山纵谷的哀牢山区。全州最高处为金平县西南部的西隆山，海拔3074米；最低处在河口县南溪河口，海拔76.4米。 境内河流分属红河、南盘江（珠江）两大水系。红河发源于云南省中部，由西北向东南奔流。上游有东、西两条主要干流，东干流发源于楚雄州绿丰县境，称东河；西干流发源于大理州巍山县境，称大西河。两河在楚雄双柏、玉溪新平县界交汇，水量骤增，称嘎洒江、漠沙江。流入玉溪元江县境，亦称元江。中游进入红河哈尼族彝族自治州，流经红河、石屏、元阳、建水、个旧、金平、蒙自、河口等县市境，在河口县城旧街处与南溪河汇合后流入越南，经河内市注入南海北部湾，在下游形成了富饶的红河三角洲。


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